SAMARINDA - Sejumlah penyakit yang muncul saat Ramadan sebagian besar terjadi disebabkan karena masyarakat tidak memperhatikan pola makan. Sejumlah penyakit tersebut diantaranya gangguan saluran pernapasan, diare dan diabetes serta sejumlah penyakit lain.
Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kaltim Rini Retno Sukesih di Kantor Gubernur Kaltim, Senin (13/6) mengatakan sejumlah penyakit tersebut kerap diderita warga saat bulan puasa. Penyebabnya adalah pola makan yang berubah, kurang tidur dan musim yang tidak menentu.
"Pola makan bagi orang yang menjalankan ibadah puasa biasanya cenderung berlebihan dan tidak terkontrol," sebut Rini.
Rini mengimbau masyarakat agar mengonsumsi makanan secara wajar dan tidak berlebihan serta selalu menjaga kebersihan diri dan lingkungan serta istirahat yang cukup.
"Konsumsilah makanan yang bergizi selama bulan puasa dengan tidak berlebihan. Atur pola makan selama bulan puasa," tambahnya.
Rini menganjurkan agar masyarakat menghindari konsumsi minuman yang bisa membuat dehidrasi seperti kopi dan soda serta menghindari makanan yang digoreng dan terlalu pedas selama bulan puasa karena memicu masalah kesehatan serius.
"Saya sarankan agar mengonsumsi makanan yang diolah dengan direbus atau dipanggang. Perbanyak makanan berprotein dan kuranngi porsi karbohidrat selama puasa," katanya. (rus/sul/es/humasprov)
26 Agustus 2021 Jam 20:25:19
Kesehatan
26 Desember 2018 Jam 18:08:56
Kesehatan
07 Oktober 2020 Jam 08:15:28
Kesehatan
17 Juni 2020 Jam 20:32:50
Kesehatan
13 April 2021 Jam 04:09:10
Kesehatan
06 Juni 2015 Jam 00:00:00
Kesehatan
29 Mei 2023 Jam 19:18:24
Wakil Gubernur Kaltim
29 Mei 2023 Jam 19:15:40
Wakil Gubernur Kaltim
29 Mei 2023 Jam 14:31:31
Wakil Gubernur Kaltim
29 Mei 2023 Jam 10:05:26
Gubernur Kaltim
29 Mei 2023 Jam 09:57:29
Sekretaris Daerah Provinsi Kalimantan Timur
14 Maret 2022 Jam 15:54:00
Ibu Kota Negara
06 Januari 2014 Jam 00:00:00
Pertanian dan Ketahanan Pangan
08 April 2013 Jam 00:00:00
Kesatuan Bangsa dan Politik Dalam Negeri
11 September 2019 Jam 23:31:22
Pendidikan
26 Oktober 2018 Jam 08:10:25
Produk K-UKM
30 September 2014 Jam 00:00:00
Pemerintahan
02 Juli 2013 Jam 00:00:00
Pembangunan
26 November 2021 Jam 12:08:09
Pemerintahan
03 Juni 2020 Jam 21:20:41
Sosial
22 November 2016 Jam 00:00:00
Kelautan dan Perikanan